L’amour et la dépendance affective : deux concepts souvent confondus mais fondamentalement distincts. Se sentir attiré(e) par quelqu’un et être submergé par un tourbillon d’émotions peut penser à croire que c’est l’amour. Mais est-ce vraiment le cas ? Aimer c’est dépendre nous dit aussi Charles Pépin, […]
Développer sa force mentale est l’outil indispensable pour survivre dans ce monde complexe. Comprendre le Monde Complexe d’Aujourd’hui Nous vivons dans une époque marquée par l’incertitude et le changement constant. Pour réussir dans ce contexte, il est fondamental de trouver un équilibre entre l’efficacité et le […]
Qu’est ce qui me fait me sentir vivante ? Je vois déjà certains me répondre : tu vis, c’est tout. Pourquoi se poser cette question ? Cette question est posée par Laura, créatrice du Blog Madame Shitaké. J’ai souhaité répondre à cette question parce que nous nous éloignons de […]
Les relations interpersonnelles sont au cœur de notre bien-être et de notre épanouissement. Cependant, lorsque les liens deviennent toxiques, ils peuvent rapidement bouleverser notre équilibre émotionnel et mental. Comprendre la formation de ces liens nocifs tant dans les sphères professionnelles que personnelles et apprendre à les […]
Dans un monde où tout va à mille à l’heure, il est crucial de savoir jongler entre les différentes sphères de la vie. Qui n’a pas connu cette sensation d’être débordé, de manquer de temps, de ne pas pouvoir aller au bout d’un projet ? Une minute […]
Imaginez un monde où nous n'avons plus besoin de nous améliorer constamment, mais où nous nous acceptons tels que nous sommes. Un monde où l'authenticité et la vulnérabilité sont valorisées.
"Chercher à améliorer ses faiblesses, c’est comme chercher à apaiser sa soif avec de l’eau de mer" (David Lefrançois).
Des traumatismes liés à l'alimentation peuvent avoir des répercussions durables sur la relation avec la nourriture à l'âge adulte. Ces traumatismes peuvent conduire à des phénomènes de compulsions alimentaires.
Imaginez une vie où vous n’auriez simplement plus à « vous prendre la tête », à vous demander si vous avez fait le bon choix ? S’il est juste d’agir comme vous le faites.
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L'hypersensibilité, cadeau ou fardeau, pour y voir plus clair, cliquez ici
Le pardon n'est pas une faveur accordée à l'autre, mais une libération pour soi-même. C'est un chemin de guérison et de transformation personnelle qui demande du courage et de la persévérance.