A propos

Pendant 6 jours 5 nuits du Lundi 30 Décembre au Samedi 04 Janvier, 7 participants et 2 accompagnatrices ont baigné dans un lieu magique, face au Pic de Bugarach, l’un des lieux les plus puissants de la planète.

Retraite de Bugarach en photos

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Rappel

🚗 Le lieu se situe entre les Pyrénées et Montpellier en Occitanie, à 15 min de Rennes les Bains et Rennes le Château.

🚉 Il est possible de venir en train jusqu’à Carcassonne, puis en Bus (3 euros) jusqu’à Espéraza (30 min)

Les pratiques proposées étaient les suivantes:

• YOGA : Yoga Suryanamaskar matinal, Hatha Yoga, Yoga Iyengar
• EVEIL ENERGETIQUE SUBTILE : un éveil en douceur amenant à la conscience et la libre circulation de ses énergies
• EVEIL ENERGETIQUE DYNAMIQUE : éveils dynamiques qui activent les courants Ida et Pingala, et vous connectent avec puissance à la terre. Ces éveils activent votre force intérieur
• PURIFICATION AUX CASCADES : tirer partie de la médecine du froid et de la médecine de l’eau pour le corps et la clarté mentale
• INITIATION A LA MEDITATION
• MEDITATION ACTIVE : la méditation active est une puissante pratique d’activation des chakras, hautement régénérante,
• INITIATION CONTACT AVEC SES GUIDES : Voyage avec technique chamanique ou non chamanique (Core Line) –
• MASSAGE individuel spécifique
• SOPHROLOGIE ENERGETIQUE DES ELEMENTS
• MANTRAS ET PRIERES
• CEREMONIES ET SOIREES
• TEMPS DE SILENCE, MARCHE DOUCE EN NATURE, CERCLE DE PAROLES, PARTAGES ET ECHANGES

Le Gite

Le gîte comprends une partie de forêt, un nemeton (espace sacré) un grand jardin, une terrasse et un grand espace donnant sur la montagne. Le départ des sentiers de randonnée est à 500 mètres.

🧘‍♀️ 1 grande salle de pratique de 100m2

🏨 1 chambre avec 1 lit double, 2 chambres à 2 lits simple, 1 chambre à 3 lits simples, 1 chambre à lit en dortoir.

🍽️ 1 grande salle à manger et salon pouvant tous nous accueillir confortablement et une cuisine toute équipée.

Ce gîte bordé de forêt fait directement face au Pic et se situe à proximité directe des chemins menant au sommet du Pic.

Bilan de la retraite

Un moment après l’autre, s’est installé une évidence, une douceur, et une clarté mentale.

Cette retraite a eu lieu en face de la montagne de Bugarach, l’une des points cosmo-tellurique les plus puissants de la planète.

Cette retraite a allié des pratiques spirituelles fortes et réflexion sur soi.

Elle a permis de placer des points d’ancrage et des balises intérieures pour guider la nouvelle année. Ce fut un moment pour se retrouver, loin des influences extérieures, seulement en contact avec la nature et sa nature. Un moment pour se reposer, se régénerer, se déposer et laisser émerger ce qui doit advenir.

Toutes les pratiques proposées étaient pensées pour permettre de manifester le lien à l’âme et aux hautes énergies. Elles favorisent l’union corps/âme/esprit, apaisent le mental, ouvrent sur la multidimensionnalité de l’être tout en ayant le sens de l’ancrage, de l’énergie vitale déployée.

Plus qu’ une simple retraite : ce fut une renaissance, la Joie de retrouvailles avec soi même, la chance de marquer une pause, de se reconnecter à son essence, une transition consciente.

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Retour sur Soi:  Loin du tumulte, de la course à la montre et des impératifs de la société, un vrai temps avec soi même, pour voir ce qu’il y a à voir, pour enfin s’écouter

Connexion Authentique:  Une connexion à soi même, aux autres et au monde, sans filtre, passant par l’être et non par le mental

Clarté Mentale:  Un apaisement des pensées qui diminue et qui permet au soleil intérieur de poindre au milieu des nuages

Harmonisation Corps/Ame/Esprit : Chaque pratique proposée favorise la conscience globale de l’être et l’harmonie entre le corps, l’énergie, l’émotionnel, la sphère mentale et le spirituel . Il en découle un bien être naturel

Régénération physique et énergétique  : temps de repos et de bien être pour votre corps, et pour vos énergies.

Célébration de la Vie : des moments de joie et de communion partagée, e

Inspiration  : plus le silence s’installe plus on entend la musique, plus tu laisses parler ton âme, plus elle aura de choses à te raconter !

Affinement du ressenti 

Renouveau et Ecoute de Soi