Chaque jour nous refaisons les mêmes gestes. Même si nous n’avons pas une vie routinière, une certaine répétition est naturellement présente. Cette répétition est plus ou moins intégrée comme un simple mécanisme selon les moments et les personnes. Elle est aussi parfois vécue comme une charge […]
rien ne remplace ce qui est. Personne ne peut vivre votre vie à votre place. Les expériences quelles qu'elles soient sont belles car elles sont la vie. Chacune vous rapproche de la prochaine étape. Laquelle? C'est cela qui est merveilleux, c'est à vous de le découvrir.
Je vous laisse avec ce merveilleux témoignage sur la guérison et sur le vivant de Stephan Schillinger : (1) Guérit-on un jour de... - Par un Curieux Hasard - Stephan Schillinger | Facebook
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« tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime ». Plus vous vous refusez de la voir, plus elle va vous sauter dessus.
j’ai vécu le pire , je n’ai plus de peurs de le vivre et je n’ai pas non plus la pression de devoir vivre le meilleur.
mettez vous en priorité
faites de choix conscients
cultivez des relations positives
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Sans exception, nous recherchons tous la liberté intérieure en gérant les entraves qui sont sur notre chemin. Cette recherche est parfois très consciente parfois totalement inconsciente mais j’ai cette conviction que nous avons tous cette quête de vérité profonde. La liberté intérieure fait référence à l’état […]
On parle souvent de l’importance d’être centré. J’étais bien d’accord sur le principe mais je me demandais au fond ce que cela signifiait réellement. A force d’observation, j’ai compris. Cette compréhension n’est réelle que si elle est intégrée. Cette intégration n’est pas mentale, elle est aussi […]
J’ai beaucoup ri en tombant sur une vidéo de Karim Duval: Zen Out : Les risques du bien être. La voici, si vous souhaitez la voir : https://www.youtube.com/watch?v=TZKCj96B4Og . Elle nous met face à toutes les contradictions que nous pouvons trouver dans le monde du bien-être. […]
Le yoga peut également aider à libérer les blocages émotionnels et les tensions physiques . Ces tensions retiennent le pratiquant dans des schémas de pensée et de comportement qui ne sont pas alignés avec sa vérité intérieure. En libérant ces blocages, le pratiquant est plus ouvert et réceptif à sa propre intuition et à sa sagesse intérieure.
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Il est important de souligner que la connaissance de soi peut mener à l'acceptation de soi, mais cela ne se produit pas toujours automatiquement. Certaines personnes peuvent connaître leurs défauts, mais ne pas les accepter ou même les juger, ce qui peut créer de la frustration et de la souffrance. D'autres personnes peuvent accepter leurs faiblesses sans pour autant les comprendre, ce qui peut empêcher une croissance personnelle et une amélioration de soi.
Je me suis rappelée des moments vécus ou entendus où on peut se faire tout un film d'un simple fait alors qu'il suffirait parfois de demander à l' autre de nous expliquer ce que nous n avons pas compris. Plus globalement, je me souvenue aussi que ce n'est pas qu'un élément de la relation qui peut être fantasmé mais TOUTE la relation.
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Le mensonge est un comportement qui peut engendrer des sentiments de culpabilité chez la personne qui le commet. En effet, nous ne devons pas nier l'importance inconsciente que les religions ont et font peser sur nous, que nous soyons croyants ou non.
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