Faire le deuil pour être libre
Dans mes pratiques, je rencontre beaucoup de personnes qui ressassent des situations qui les maintiennent dans des situations passées. Elles […]
Liberté Intérieure
Les facteurs d’entraves à la liberté intérieure
Sans exception, nous recherchons tous la liberté intérieure en gérant les entraves qui sont sur notre chemin. Cette recherche est
Être centré, la voie de la vérité
On parle souvent de l’importance d’être centré. J’étais bien d’accord sur le principe mais je me demandais au fond ce
Le Bien-être et ses contradictions invisibles
J’ai beaucoup ri en tombant sur une vidéo de Karim Duval: Zen Out : Les risques du bien être. La
Le Yoga et la quête de vérité intérieure
Le yoga peut également aider à libérer les blocages émotionnels et les tensions physiques . Ces tensions retiennent le pratiquant dans des schémas de pensée et de comportement qui ne sont pas alignés avec sa vérité intérieure. En libérant ces blocages, le pratiquant est plus ouvert et réceptif à sa propre intuition et à sa sagesse intérieure.
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Acceptation de soi et liberté intérieure
Il est important de souligner que la connaissance de soi peut mener à l’acceptation de soi, mais cela ne se produit pas toujours automatiquement. Certaines personnes peuvent connaître leurs défauts, mais ne pas les accepter ou même les juger, ce qui peut créer de la frustration et de la souffrance. D’autres personnes peuvent accepter leurs faiblesses sans pour autant les comprendre, ce qui peut empêcher une croissance personnelle et une amélioration de soi.
La relation et le fantasme
Je me suis rappelée des moments vécus ou entendus où on peut se faire tout un film d’un simple fait alors qu’il suffirait parfois de demander à l’ autre de nous expliquer ce que nous n avons pas compris. Plus globalement, je me souvenue aussi que ce n’est pas qu’un élément de la relation qui peut être fantasmé mais TOUTE la relation.
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Le fatal poids des mensonges
Le mensonge est un comportement qui peut engendrer des sentiments de culpabilité chez la personne qui le commet. En effet, nous ne devons pas nier l’importance inconsciente que les religions ont et font peser sur nous, que nous soyons croyants ou non.
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L’inspiration, le souffle de vie
Certains moments de vie nous saisissent comme des fulgurances, des révélations. Je vous partage ici ce qui m’inspire, ce qui
Le pouvoir de la liberté intérieure : développer une « véritable liberté »
La liberté est un concept fondamental qui occupe une place centrale dans la vie humaine. Nous aspirons tous à être libres, à avoir la possibilité de vivre selon nos propres termes. Nous souhaitons poursuivre nos aspirations sans entrave. Cependant, cette liberté peut être comprise de deux façons différentes : la liberté extérieure et la liberté intérieure.
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