3 habitudes qui améliorent le quotidien
Ayant publié il y a peu un article sur les « rituels » :, j’ai vu avec enthousiasme la proposition de Carole […]
connaissance de soi
Guérissez vous vous-même, arrêtez le Reiki
Le sujet de la guérison et du Reiki sont aussi proches qu’éloignés à mon sens. Guéris toi toi-même, pourrait ressembler
L’essentiel de « Vaincre Peur et Culpabilité » de Bernard Sensfelder
Je souhaite ici vous partager certains éléments du livre de Bernard Sensfelder, psychologue et hypnothérapeute : « Vaincre Peur et culpabilité
Avoir un juste rapport à soi, aux émotions et aux autres
Imaginez une vie où tout serait paisible, où nous pourrions évoluer sans problème, en toute quiétude. Voilà ce que je
Le changement, c’est maintenant
La formule « le changement c’est maintenant » a été popularisée lors de la campagne présidentielle de 2012 par François Hollande. Elle
La fuite, irresponsabilité ou acte de clarté
Après avoir conscientisé mes réflexes de fuite dans ma vie et l’impact que cela avait pu avoir, j’ai compris aussi qu’elle pouvait avoir son utilité bienveillante.
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L’hypersensibilité, un mythe?
Il paraîtrait que je ressens les émotions plus fortement que la moyenne des gens. En réalité, je m’en moque. Cela pourrait être un axe de compréhension mais mon coté rationnel se demande d’ailleurs même comment on peut le savoir!
Bon dans tout ca je fais quoi avec ce ressenti qui fait mal ??!! Parce que même s’il passe, je me dis qu’il peut revenir. Et si je faisais en sorte d’être heureuse tout le temps pour ne plus qu’il revienne ?
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La pensée positive, un leurre?
La société moderne pousse les individus à rechercher constamment le bonheur et à vivre dans un état de bien-être permanent. Cela contribue aussi à anesthésier nos capacités de discernement. Il est évident qu’être zen à tout prix minimise les contestations.
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Comment faire le bon choix
La bonne question à se poser à mon sens est donc plus : est ce que tout en satisfaisant mon besoin d’appartenir à un groupe, à une société, je continue bien de m’appartenir ?
J’ai peur donc j’y vais ?
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Le corps, le 1er espace de transformation
Pendant des siècles, religion et philosophie occidentale ont séparé le corps de l’esprit. Nous savons par le biais de nombreux