Certains moments de vie nous saisissent comme des fulgurances, des révélations.
Je vous partage ici ce qui m’inspire, ce qui m’aide dans transformations petites comme grandes. J’aime voir que ces transformations peuvent se trouver dans des moments purement anodins.
N’hésitez pas à partager les vôtres et à commentez ce que vous voyez ici.
Et des tas d’articles à votre dispositions pour mieux se connaître ICI
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La guérison intérieure : de l’illusion à la souveraineté. Un chemin vers soi, à parcourir en conscience.
Et si nous n’avions pas à devenir quelqu’un d’autre, mais à retrouver ce que nous n’avons jamais cessé d’être ? Il y a quelques jours, nous avons partagé avec un petit groupe une soirée consacrée à la guérison intérieure. Elle s’articulait en deux temps : un éclairage théorique, puis un temps de pratique par le…
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Se reconstruire : et si l’armure comptait plus que l’épreuve ?
Se reconstruire n’est jamais un hasard de calendrier : ce n’est pas parce qu’une crise est « passée » que le travail commence, et ce n’est pas non plus nécessaire d’attendre la fin de l’orage pour amorcer le changement. En tant que praticienne, je rencontre autant de personnes qui ont besoin de se reconstruire après coup…
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Les Wisigoths, initiés barbares : aux sources de notre souveraineté intérieure et collective
Les Wisigoths, initiés barbares : aux sources de notre souveraineté intérieure et collective Pourquoi se replonger aujourd’hui dans l’histoire des Wisigoths ? Voici la question que j’ai posé à Alexandre Rougé, suite à la parution de son livre : les Wisigoths, initiés barbares. Loin d’être une simple curiosité académique déconnectée du quotidien, l’exploration de nos…
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Dédoublement du Temps et futurs Potentiels : La clé ultime de l’Autoguérison
La théorie du dédoublement du temps, formulée par le physicien Jean-Pierre Garnier Malet, repose sur une loi fondamentale qu’il nomme la « loi de l’alpha et l’oméga ». Cette découverte scientifique suggère que le temps n’est pas un flux continu, mais une succession d’instants perceptibles séparés par des ouvertures temporelles imperceptibles. Au cœur de ce…
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Le Yoga, un outil pour traverser les grandes épreuves avec puissance et sérénité (Deuil, rupture, nouveau job …)
Il y a des moments où la vie bascule. Le yoga permet de retrouver l’équilibre. Un deuil qui laisse un vide immense, une rupture amoureuse qui brise tes repères, ou un changement de boulot qui te propulse dans l’inconnu. Face à ces séismes intérieurs, tu peux te sentir complètement paumé(e). Les cartes sont rebattues, le…
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Charge mentale et fatigue chronique : 3 clés pour s’en libérer
Tu te réveilles déjà fatiguée. Avant même d’avoir posé un pied par terre, la liste de tout ce que tu as à faire s’impose à ton esprit comme un écran géant. Gérer le quotidien, anticiper les besoins des enfants ou des proches, assurer au boulot, ne rien laisser dépasser. Tu as cette impression diffuse mais…
Quelques citations inspirantes
Le Nature du Mental, Le monde
La connaissance
Nassim Taleb : « La connaissance ne doit pas connaître de problèmes d’argent ».
La liberté d’être
| « Si nous vivons notre intuition, nos aspirations, nos idées et nos désirs personnels, nous devons ne connaître que joie et santé » |
 Dr Edward Bach |
Les émotions, la peur
« La peur est une réaction banale dans une situation pas banale » : l’âne dans Skrek
Le corps, les ressentis
