Comment recevoir l’énergie illimitée ?
De l’énergie illimitée, qui n’en rêve pas ? Ressentez-vous parfois une apathie profonde envers la vie, une nécessité de lutter […]
yoga
Shiva aimait Shakti… et ils inventèrent le yoga
Une histoire d’amour entre Conscience et Energie
Comment un Agenda Yoga peut transformer une année entière
Il y a des périodes où l’on sent que quelque chose dolt changer. On aspire à ralentir, à » revenir
Pratyhara ou comment le retrait des sens peut révolutionner votre vie : 7 raisons de le pratiquer
… et de transformer votre relation au monde, aux émotions et à vous-même Dans le vaste univers du yoga, certains
Yoga et maternité : un chemin d’autonomie et de douceur avec Anna d’Origami Mama
Quand Yoga et maternité se rencontrent, quelque chose de profondément doux et puissant se révèle.J’ai eu la joie d’échanger avec
Trikonasana et pierres de foudre, équilibre entre ancrage et élévation
Et si chaque posture était un pont entre ce que nous sommes et ce que nous devenons ?
En savoir plus sur la posture du triangle: sa symbolique et ses bienfaits ainsi que sur la force des pierres de foudre, c’est Ici
Paix avec le passé et force dans le présent grâce avec Anjali Mudra
Anjali Mudra inversé ou Viparita Anjali Mudra est une variation du mudra classique. Les paumes sont pressées ensemble derrière le
3 clés pour se tenir droit dans la pratique du Yoga et …au delà
« Tiens-toi droit ! » Facile à dire, mais en yoga, trouver cette fameuse verticalité où le corps se redresse, les tensions disparaissent, et l’énergie circule, c’est tout un art.
Visualisation et harmonisation de son équilibre de vie
Pourquoi et comment pratiquer la visualisation dans le yoga, surtout lorsqu’on débute ? Le yoga, plus qu’une simple pratique physique,
Le Yoga et la quête de vérité intérieure
Le yoga peut également aider à libérer les blocages émotionnels et les tensions physiques . Ces tensions retiennent le pratiquant dans des schémas de pensée et de comportement qui ne sont pas alignés avec sa vérité intérieure. En libérant ces blocages, le pratiquant est plus ouvert et réceptif à sa propre intuition et à sa sagesse intérieure.
Cliquez ici