Stages de 4 jours à Bugarach : 3 stages en mai 2025
Les stages de 4 jours auront lieu :
- du 1er mai au 4 mai
- du 8 mai au 11 mai
- du 29 mai au 1er juin
Jour 1 : Arrivée et ancrage.
- 9 heures. Accueil et présentation des participants. Atelier de mise en intention à l’écrit et à l’oral.
- 10 h 30. Séance de Yoga d’ancrage.
- 12 heures. Randonnée méditative pour capter l’énergie du lieu : source de la Sals. Pique-nique sur place.
- Fin d’après-midi : Atelier massage, en vue des jours suivants, basé sur l’écoute et l’attention, l’action de donner et de recevoir.
Jour 2 : Exploration des émotions et du territoire.
- 9 heures. Atelier psycho-corporel de libération émotionnelle.
Repas au gîte.
- 14 heures. Randonnée guidée sur un site sacré et méditation sur place pour capter l’énergie du lieu : « Caverne Cathédrale ».
- 18 heures. Séance de Yoga régénérateur ou massage.
Jour 3 : Corps en transmutation.
- 9 heures : Randonnée méditative et immersion dans un haut-lieu : la cascade des Mathieux, où nous ferons Takishugyo, le « Rituel de la Cascade », un baptême d’eau traditionnel. Pique-nique sur la montagne et retour au gîte.
- 16 ou 17 heures : Séance de Yoga régénérateur ou massage.
Jour 4 : Reliance aux énergies.
- 9 heures : Séance de Yoga dédié à la verticalité.
- 10 heures : Ascension du Pech de Bugarach. Pique-nique sur la montagne.
- 17 heures : Séance de Yoga régénérateur ou atelier massage.
- 18 heures : Soirée de clôture. Chants et prises de parole individuelles.
- 20 heures : fin du stage.
Infos Pratiques
Tarif : 400€
Contact :
Alexandre : editionsdulaurier@gmail.com
Aurélie : contact@verite-interieure.com
Hébergement
Les informations sur le logement sont ICI
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